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Jede dieser Kakaozeremonien läuft anders ab. In der einen wird es auch mal laut, mit kraftvoller Musik und Tanz, in der anderen kombinieren wir Kakao mit Facial Energetics oder intuitivem Malen. Jede dieser Chakra-basierten Kakao-Sessions ist einzigartig. Welche Erfahrung du bei einer dieser Kakao-Session machst hängt unter anderem ab, von:
– deiner Tagesverfassung
– deiner Intention (am besten gleich zu Beginn die Intention setzen, dass man sich voll und ganz darauf einlässt)
– dem Kakao
Es sollte auf jeden Fall Rohkakao sein. Ich empfehle Kakao von cacaoloves.me oder Kakao Mischa. Hast du noch keine Erfahrung mit einer Kakaozeremonie gemacht, solltest du mit 15g Rohkakao auf 200ml Wasser oder Pflanzendrink starten. Auch in Kakao ist Koffein enthalten, du solltest also auch weniger nehmen, wenn du dich unruhig fühlst. Vorsicht bei Histaminintoleranz oder in der Schwangerschaft (klär das bitte vorher mit deinem Arzt).
Du erhältst zu jeder Zeremonie ein paar informative Zeilen über das jeweilige Chakra und ein Rezept für deinen Kakao. Im Grunde brauchst du nicht mehr, als Rohkakao, Wasser und wahrscheinlich Honig, Kokosblütenzucker, Stevia oder ähnliches. Wichtig ist die Wahl des Zuckers. Vor einer Kakaozeremonie solltest du 3 bis 4 Stunden vorher:
Meine Rezepte sind nur Vorschläge, da ich sie auf das jeweilige Chakra angepasst habe und daher mit Gewürzen ergänzt habe, die ebenfalls die Energie dieses Chakras aktivieren.
Eine Kakaozeremonie muss nicht immer still und passiv sein, sie kann auch auf andere Art entspannen, nämlich durch Tanz, Aktion, Leben. In dieser Zeremonie gehen wir auf das Wurzelchakra ein, sorgen für Erdung und entfesseln unsere Kraft.
Dauer: 51 Minuten
Was du dafür brauchst: Rohkakao
Wofür unser Wurzelchakra steht: Disziplin, Lebenskraft, Urvertrauen, Mut, Sicherheit, Stabilität, Kindheitstraumata
Was dich erwartet: eine Kombi aus Kakaozeremonie, Tanz, Musik und Meditation
Kosten: 30 Euro
Unser Sakralchakra steht unter anderem für Kreativität und deshalb werden wir in dieser Kakaozeremonie gemeinsam malen UND mit bewussten Übungen unsere sakrale Energie stärken.
Dauer: 41 Minuten
Was du dafür brauchst: Rohkakao, Malzubehör (z.B. Acrylfarben oder Wasserfarben am besten in Orangetönen und Papier oder Leinwand)
Wofür unser Sakralchakra steht: Vertrauen, Sexualität, Kreativität, Genuss
Was dich erwartet: eine Kombi aus Mal-Session und meditativer Kakaozeremonie
Kosten: 25 Euro
Das Solarplexuschakra ist das Chakra das am häufigsten blockiert ist. Es steht vor allem für Selbstverwirklichung und viele Menschen haben entweder nicht den Mut sich selbst zu verwirklichen oder sehen nicht die Möglichkeiten, wie sie es tun können. Andere wiederum verwirklichen sich, neigen aber dazu gleich eine Kritik an sich selbst nachzulegen.
Dauer: 39 Minuten
Was du dafür brauchst: Rohkakao, Malzubehör (ein paar Farben, egal ob Buntstift, Permanentmarker, Wasserfarben)
Wofür unser Solarplexuschakra steht: Selbstverwirklichung, Wut, Kontrolle, Intuition
Was dich erwartet: eine intuitive Mal-Session in Kombi mit meditativer Kakaozeremonie und Chakra Aktivierung
Kosten: 25 Euro
Unser Herzchakra – das Zentrum! Unser Herzchakra können wir immer stärken und damit unseren inneren Frieden, Liebe und Vergebung fördern. Liebe können wir in allen Bereichen unseres Lebens entfalten, nicht nur in Beziehungen. Diese Kakaozeremonie verläuft ganz entspannt, mit Heart Opener Übungen aus der Energiearbeit.
Dauer: 44 Minuten
Was du dafür brauchst: Rohkakao
Wofür unser Herzchakra steht: Selbstliebe, Liebe, Akzeptanz, Verbundenheit, Einklang
Was dich erwartet: eine entspannte Session mit Kakao, Meditation und Chakra Aktivierungsübungen
Kosten: 25 Euro
Sprichst du deine Wahrheit aus? Stehst du für dich und dafür, woran du glaubst, ein? Bringst du dich zum Ausdruck? In dieser Kakaozeremonie werden wir unser Halschakra stärken, mit entspannenden Übungen, die auch gute Laune machen. ‚
Dauer: 46 Minuten
Was du dafür brauchst: Rohkakao
Wofür unser Halschakra steht: Selbstausdruck, Kommunikation, Wahrheit, Toleranz
Was dich erwartet: aktivierende Übungen für unser Halschakra und eine entspannte Kakaozeremonie
Kosten: 30 Euro
Du neigst zum Grübeln? Deine WAS, WENN Gedanken blockieren dich und du kommst nicht in deine wahre Größe? Oder du hast einfach nur Lust dir mit Kakao und Facial Energetics etwas richtig Gutes zu tun und dein Stirnchakra für mehr Leichtigkeit zu aktivieren?
Dauer: 52 Minuten
Was du dafür brauchst: Rohkakao, Gesichtsöl oder Lieblings-Hautpflegecreme (du solltest abgeschminkt sein)
Wofür unser Stirnchakra steht: Klarheit, Konzentration, Bewusstsein, Fantasie
Was dich erwartet: eine Kombi aus Facial Energetics und Kakaozeremonie
Kosten: 30 Euro
Das Kronenchakra! Unser Chakra für Freiheit, Leichtigkeit, Fülle und Grenzenlosigkeit! Wir öffnen unser Kronenchakra mit Kakao, Meditation und Klängen.
Dauer: 50 Minuten
Was du dafür brauchst: Rohkakao
Wofür unser Kronenchakra steht: Freiheit, Fülle, Vertrauen in das Universum, Verbindung zu unserem Higher Self
Was dich erwartet: Kakaozeremonie inkl. Chakra Aktivierung und Meditation
Kosten: 30 Minuten
Der Cacao Energetics Kurs besteht aus all diesen Chakra-basierten Kakaozeremonien (die auch einzeln erhältlich sind) und wird ergänzt durch fünf Live Sessions, ein Workbook und eine FB-Gruppe für die Teilnehmer zum Austausch.
Zusätzlich zum WORKBOOK, erhältst du ROHKAKAO und weitere Produkte, die eine Zeremonie optimal ergänzen können. Du wirst im Laufe des Kurses selbst Kakaozeremonien entwickeln und durchführen.
Ich werde dir Meditationen zur Verfügung stellen und weitere Möglichkeiten für Zeremonien im Gruppen-Live via Zoom besprechen. LIVE werden wir, z.B. gemeinsam eine EFT-basierte Kakao-Session machen..
Kosten: 600 Euro